Golf-fitness med certificeret Golffysioterapeut Nikolaj Steffensen

 

Nikolaj Steffensen

Vores instruktør Nikolaj er selv golfspiller og har gennemført uddannelsen til certificeret golffysioterapeut via vores samarbejdspartner Golfklinik Danmark. Udover golf-fitness, tilbyder Nikolaj også Golf body test og individuelle træningsforløb i en-til-en forløb.

Golf-fitness er fysisk holdtræning specifikt målrettet golfspillere. Indholdet i træningen er udviklet af golflandsholdets fysiske trænere.

Du opnår:

  • Mere power i svinget og flere meter på fairway.

  • Bedre stabilitet i kroppen og øget præcision i slagene.

  • Bedre udholdenhed på hele banen.

  • Reduktion af risiko for skader.

Hvordan?

Træningen foregår på små hold med op til 12 deltagere. Derfor er der et stort fokus på individuel sparring og tilpasning til de behov og ønsker du møder op med.

Tid og sted?

Golf-fitness tilbydes med to hold onsdage kl. 11 – 12 eller kl 17 – 18 hos FysioDanmark / COR-fitness, Ballevej 16.

Pris og tilmelding

Golf-fitness på lukket hold hver onsdag: Kr. 499,- pr. måned. Tilmelding lige HER

Golf-fitness på lukket hold hver onsdag, inklusiv fri træning i COR-fitness og på alle hold: Kr. 759,- pr. måned. Tilmelding lige HER

Golf-fitness tilbydes i et samarbejde med vores fitnesscenter